Susanne Wiznerowicz - Sopran, Sehtraining, Koordinationstraining
Jan Wiznerowicz - Bass, Photographie

Sehtraining

Campo Aperto - Susanne Wiznerowicz

Die sogenannte Fehlsichtigkeit

Unsere Augen sind etwas sehr Kostbares. Nicht umsonst heißt es, etwas zu hüten wie seinen eigenen Augapfel. Im Alltag werden die Augen aber oft nur beachtet, wenn sie signalisieren, dass etwas in uns in Unordnung geraten ist. Leider werden die Signale meistens nicht verstanden, und es wird nur ein Pflaster auf die Wunde geklebt, sprich, eine Sehhilfe verordnet, die das Problem nicht behebt.

Das Training

Im Ganzheitlichen Sehtraining widme ich mich gemeinsam mit Ihnen der Erkundung Ihres Sehens. Sie nehmen mehr und mehr wahr wie und was Sie sehen und finden für sich heraus, warum Sie so sehen. Mit Hilfe einfacher funktionaler Tests stellen wir den derzeitigen Stand Ihres Sehens fest. Ich stelle Ihnen als Werkzeug Übungen und Anregungen unterschiedlichster Art zur Verfügung, mit denen Sie gezielt an Ihrer Sehkraft arbeiten können, und begleite Sie mit meiner Erfahrung der Wiedererlangung meiner Sehkraft auf Ihrem Weg. Das Training umfasst u. a. folgende Bereiche:

  • Augenbeweglichkeit
  • Beidäugigkeit
  • Nah-Fern-Sehen
  • Entspannung
  • Wahrnehmung
  • peripheres und zentrales Sehen
  • Gehirnintegration
  • Körperbewusstsein und Körperkoordination
  • Atmung, Stimme
  • Imagination
  • Erfassung von Zusammenhängen im geistig-seelischen Kontext
  • Ernährung

Der Trainingsmodus

Ich gebe sowohl Einzeltraining als auch Seminare. Wenn Sie gezielt an Ihrer Entwicklung der Sehkraft arbeiten möchten, ist Einzeltraining empfehlenswert. Sie bestimmen die Häufigkeit des Trainings. Mir ist es ein Anliegen, dass Sie dabei zunehmend Ihre Gesundheit in Ihre eigenen Hände nehmen und Vertrauen in Ihre Intuition gewinnen. Auch wenn es Muster und Ähnlichkeiten gibt, ist jeder Mensch einzigartig. Das bedeutet, dass kein Weg dem anderen gleicht und es keine zwingenden Notwendigkeiten gibt.

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